Kitobdan sitatalar «С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством»

Boshqa iqtiboslar
Нази Горюнова
Matn, audio format mavjud
4,9
22 baho
2
ko'rib chiqish
1
sitata
95 275,97 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 fevral 2025
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
160 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-04-217800-9
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Книги-мотиваторы"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людейТатьяна Павлова
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 11 оценок
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожаетДжошуа Флетчер va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревогиДженнифер Шеннон
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 272 оценок
Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуяАлександр Мещеряков
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 186 оценок
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практикиПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизньюКим Роквелл-Эванс
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 14 оценок
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 78 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад Лежен
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт Лихи
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 56 оценок