Kitobdan sitatalar «Практики и упражнения для женщин»
Садитесь. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох. И мягкий плавный выдох. И еще один вдох. И мягкий плавный выдох. Со следующим вдохом фокус внимания соберите внутри, а с выдохом отпустите напряжение, которое вы, возможно, обнаружите в своем теле. И так несколько глубоких вдохов и мягких выдохов. Весь фокус внимания соберите внизу живота в пространстве вашей матки, и сейчас мы будем работать с энергетическим объемом.
26 343,66 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
30 mart 2017Yozilgan sana:
2018Hajm:
267 Sahifa 112 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-109215-3Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
