Очень полезная, а главное, простая книга.
Советую всем худеющим и просто следящим за своим здоровьем.
Думаю, я точно стану есть меньше сахаросодержащих продуктов
12+
matnHajm 152 sahifalar
2015 yil
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
matnНет в продаже
Kitob haqida
Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого?
Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?
Avval ommaboplar
глава:"зачем организму углеводы": количество глюкозы практически не меняется при голодании, приёме углеводной пищи… что простите? фантастика,не иначе…
Глава 25 дезавуирует все что написано раньше, для ССЧ это полнейший взрыв мозга. Оказывается во всем этом есть сахар, но чтобы похудеть не нужно от этого отказываться. Верните мои деньги!
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого?
Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?
Kitob Натальи Фадеевой «Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
3