книга, которую желательно прочитать, и следовать или хотя бы придерживаться советам, тем кто находится в глубокой депрессии
Avval ommaboplar
Это книга заместителя главного редактора журнала «Домашний очаг» и редактора раздела «Здоровье» Наталии Экономцевой. У нее там статьи про правильное питание и ЗОЖ, свой взгляд на которые Наталия изложила в своей книге.
В целом, книга понравилась. У Наталии хороший слог, редакционный опыт. Думаю, что следующая книга будет интересней, но и эта книга получилась хорошо. Спасибо за книгу.
reader-5964763
Сразу видно, что книга написана профессионалом, в отличие многих аналогичных изданий на тему питания. Для меня почти вся информация была новой и довольно полезной, развеяла для себя множество мифов. Рекомендую всем, кто вечно худеет, как я!
Отзыв с Лайвлиба.
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
36 126,78 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
05 oktyabr 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
224 Sahifa 108 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-158336-1Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Вкусно и не грустно. Книги, которые приведут в порядок тело и голову"
«Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ» kitobiga sharhlar