«Homo Mutabilis. Как наука о мозге помогла мне преодолеть стереотипы, поверить в себя и круто изменить жизнь» kitobiga sharhlar, 2 sahifasi, 23 sharhlar

Я благодарна случаю, который привёл меня к этой книге. Уже в процессе чтения, я нашла способ «борьбы» с одной из вредных привычек. Эта книга даёт понимая такого сложного, как наука о мозге, по средствам простых слов и примеров. Книгу надо прочитать тем, кто собирается взять на себя ответственность – стать родителями, чтобы с самого начала дать возможность своему ребёнку не совершать наших ошибок.

Если у Вас есть вопросы, сомнения, переживания и страхи, начните с этой книге. И уже с первой главы Вы почувствуете, что нет ничего сложного и запутанного, просто нужно сесть, разобраться, понять и принять, и расставить по полочкам.

Спасибо за книгу.

Потрясающая книга-общение с автором. Изобилие примеров, рекомендаций, ссылок на исследования и т.д. Простым языком об очевидных истинах, которые вдруг оказались забыты или скрыты за стереотипами. Очень рекомендую!

Отличный вводный обзор современных книг и статей про нейпластичность мозга, написанный научной журналисткой. Интересно, живо, с примерами. Рекомендую!

Прекрасная книга, хорошо структурирована, она имеет психотерапевтический эффект, так как работает с негативными установками, опираясь на научные исследования о работе мозга и нервной системы. В фрагменты с употреблением научных терминов, о работе гормонов и нейромедиаторов мне потребовалось вчитываться, к счастью, такие фрагменты перемежаются эпизодами из личного опыта писательницы, идеи многократно повторяются в книге в разных контекстах. Все знания очень полезны, появилось желание их хорошо заучить, чтобы аргументировать такую правильную позицию "никогда не поздно".

Написано простым языком, открыла для себя очень много нового и применяемого в жизни. Очень благодарна автору, книга замотивировала на формирование более правильного образа жизни и работу над собой

Отличная книга, много законспектировала из неё. Легко читается, все понятно, при этом не затянуто (мало воды). Мне кажется, она хорошо подойдёт людям, кто хочет перестать думать, что проблема придумана/в голове, вместо этого узнать про процессы своего организма и лучше прислушиваться к его сигналам.

Книга читается на одном дыхании. Доступно и ясно изложены мысли.

Большая благодарность за новый список книг, и было приятно увидеть те, которые уже есть в библиотеке.

С удовольствием жду новых изданий.

очень вторично, возможно если бы я не читал все о чем рассказала автор в других книгах, эта воспринималась бы по другому – но и совсем бесполезной назвать книгу не могу, поэтому крепкое 4 с минусом или 3 с плюсом

Ёмкая, полезная, хорошо выстроенная и легко читающаяся книга. Приятное впечатление от легкой доверительной подачи авторки с честными впелетениями личного опыта.

Тема пластичности мозга для меня не новая, так как учусь на психолога. Но в этой книге нет сложных терминов. Все написано просто и понятно. Особенно понравилась глава про бедность.