Я стала счастливой обладательницей этой книги недавно. Неоднократно перечитывала книгу. Материал преподносится ясно и понятно, прекрасное оформление книги, все статьи сопровождаются понятными иллюстрациями. Книга полна полезной информации, которая будет полезна всем категориям: от школьника – до врача – дерматолога и пр.
Hajm 63 sahifalar
2015 yil
Здоровая кожа. Органы чувств
Kitob haqida
Кожа ― это орган, покрывающий всю поверхность нашего тела. На ее долю приходится приблизительно 7 % массы тела человека. Вместе с носом, глазами, ушами, ртом кожа относится к органам чувств. И она не только самый большой, но и самый чувствительный орган среди них. Кожа мгновенно оповещает нас о горячем, ледяном, колком и остром. А на самом раннем этапе жизни ощущения, передаваемые кожей, вообще являются самыми важными. Но и потом, вплоть до самой старости, состояние человека не в последнюю очередь зависит от чувствительности кожи (к примеру, зуд становится причиной нервозности, нежные поглаживания успокаивают и т. д.).
Кожа ― это жизненно важный орган, помимо чувствительной она выполняет множество других важнейших функций. Поэтому, заботясь о своей коже, улучшая ее состояние, мы приносим пользу всему организму.
Книга небольшого объема, написано всего понемногу, читается быстро. Для себя выбрала полезные статьи по уходу за волосами, стопами ног. Есть простые рецепты по уходу за лицом, волосами, лечения мозолей и др. Небольшой комплекс гимнастики для омоложения лица описана доступным языком, с фотографии. 10-дневная диета мне не понравилась.
Izoh qoldiring
Izohlar
2