Я увольняюсь! Исцеление от токсичного найма: путь от выгорания к личной силе

Чувствуете, что на работе вы медленно сходите с ума? Босс то хвалит, то устраивает публичную порку за ерунду? Коллеги шепчутся за спиной, а вы пашете за троих и засыпаете с дергающимся глазом? Плохая новость: это токсичный найм. Хорошая новость: книга у вас в руках — ваш билет на свободу. Мы годами терпим офисный ад не из-за слабости. Просто этот хаос мучительно знаком нашему подсознанию. Босс-тиран — это копия холодного родителя из детства, чью любовь мы пытались заслужить пятерками. В офисе мы просто повторяем этот сценарий, сгорая от выгорания. Эта книга поможет вам очнуться и исцелиться. Вы научитесь отсекать манипуляции, вернете себе самоценность и подготовитесь к безопасному увольнению. Хватит спонсировать чужой бизнес своим здоровьем. Выходите из этой игры свободным и сильным игроком!

Теги книги: #токсичный_найм #нарциссический_абьюз #выгорание #карьера #психология_отношений #личные_границы #увольнение, #нарциссическая_травма #уроки_души