Основной контент книги Камасутра для похудения
Matn, audio format mavjud
matn

Kitob davomiyligi 200 sahifa

2021 yil

16+

Камасутра для похудения

47 467,85 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 746,79 soʻm oling.

Kitob haqida

Это не просто книга, это подробная инструкция, отшлифованная годами практики диетолога. Автор книги, с детства имея проблемы со здоровьем и лишним весом, постоянно работает по усовершенствованию программ похудения и оздоровления. В книге описываются различные стратегии, которые позволяют иметь стройное тело, не отказывая себе в любимых блюдах и сладостях. Книга поможет слышать свой организм, понимать, договариваться и гармонично двигаться к идеальной версии себя.

В конце книги, вы будете точно знать, что нужно делать, чтобы похудение было максимально комфортным и легким.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Boshqa versiyalar

1 kitob 55 405,62 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Меня сложно удивить диетами и всем прочим, связанным со спортом и ЗОЖем, но эта книга много дельных советов и инструкций предоставила. Реально круто написана и видно, что автор настоящий профи в своем деле.

Книга мне реально очень помогла, здесь реальные советы в помощи. Она очень интересная, легко и понятно написана. Очень рада, что прочитала, подчеркнула для себя много нового.

Книга очень помогла достигнуть того результата, о котором давно мечтала. Благодаря ей наконец-то удалось привести себя в желаемую форму. А еще она интересная и легко читается.

Оригинальный подход к такой сложной для многих проблеме. Меня заинтересовало содержание с первых страниц, в конце концов я понял, что результат зависит только от тебя самого. Отличная книга, с удовольствием прочитал.

А ведь и правда, что в первую очередь нужно уметь слышать свой организм. Когда сидишь на диете, а жутко хочется кушать, это приводит лишь к плохому настроению. Книга помогла мне понять главное в похудении. Мне понравилась!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Надежды Беловой «Камасутра для похудения» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
14 dekabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
200 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-532-92846-6
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок