Приобрела эту книгу для занятий дома. В книге доступно описывается это направление физической культуры. Книга хорошо систематизирована и иллюстрирована. В ней есть комплексы упражнений как для профессиональных спортсменов, например для лыжников и сноубордистов, так и для новичков, например для офисных работников. Хорошие комплексы для утренней бодрости и для хорошего сна.
Avval ommaboplar
Полезная книга, для домашних тренировок, много упражнений, благодаря функции дополненная реальность понятно, как надо выполнять упражнения
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
75 453,55 soʻm
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
04 mart 2022Yozilgan sana:
2022Hajm:
162 Sahifa ISBN:
978-5-17-146825-5Umumiy o'lcham:
18 МБUmumiy sahifalar soni :
162Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТФормат скачивания:
pdfseriyasiga kiradi "Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью"
«Анатомия стретчинга с дополненной реальностью» kitobiga sharhlar