В этом году мне исполнилось тридцать – и я с удивлением вдруг почувствовала себя взрослой. Переваривая пройденное, пришла к выводу, что пора остепеняться – у меня есть муж, дочь и тридцатилетнее тело. Именно такой срок я проверяла его на прочность бездумным (по большому счёту) образом жизни и нерегулярной заботой как о теле, лице, так и (самое важное!) – о душе, внутренней гармонии с миром и самой собой. Кому-то что-то доказывала (прежде всего себе конечно) – сейчас всё! Если я хочу жить долго, в здравии, красоте и плодотворной деятельности – пора полностью пересмотреть ВЕСЬ ОБРАЗ ЖИЗНИ, образ мыслей в том числе.
И тут мне попалась эта книга. Сначала я решила её взять для мамы, но почитав, осознала, что и мне она нужна тоже! Именно сейчас – когда мне тридцать и молодость ещё помогает мне быть податливой глиной, меняться и становиться лучше, принимая более совершенную форму и содержание. Очень интересная и полезная книга, написано легко, иронично, увлекательно – похоже на профессиональный тренинг для женщин. Рекомендую!
Вдохновляющая книга для тех, кому за…
Автор рассуждает о том, что коль старость неизбежна, мы должны приложить некоторые усилия, чтобы стареть красиво,с достоинством и со вкусом.
Важны не только забота о здоровье, стиле и, возможно, некоторые «медицинские чудеса», но в первую очередь – внутренний настрой.
Во второй части книги много практических советов: автор дает рецепты как кулинарные, так и по уходу за собой. Описывает современные медицинские возможности по продлению молодости, а так же свое отношение к ним .
Автором проведены подробный и грамотный анализ процедур на рынке комлетологии. Рекомендую прочитать этот труд для того, чтобы вас не смогли обмануть лже-косметологи, которые не несут ответственности и не возвращают потраченные средства за свои манипуляции с клиентами. Спасибо автору!!!
Книга мне понравилась. Автор охватывает удивительно широкий круг тем – от важности хорошего настроения и смеха до того, какие косметические процедуры доступны на рынке. Возможно, вы не найдете в книге ничего абсолютно нового, потому что секрета вечной красоты и молодости не существует. Но при этом эта книга имеет хороший системный подход, рассматривая все стороны жизни и давая советы, как вы можете изменить что-то к лучшему в каждой из областей. Мне кажется, что советы достаточно универсальные и подойдут не только тем, кто уже находится в «элегантном возрасте», но и тем, кому все еще не верится, что с ним это случится. Как верно подмечает автор, за последние десятилетия продолжительность жизни значительно выросла и продолжает увеличиваться, так что задуматься о том, как обеспечить себе счастливую и здоровую старость, никому не рано.
Очередная книжка из миллионов под лозунгом THINK POSITIVELY. Автор – одна из излишне самоуверенных дам, которые воображают, что, не будучи специалистом ни в одной из затрагиваемых областей, имеют право вещать о том о сем. Текст этой книги – смесь прописных истин, научно не обоснованных утверждений и прямой рекламы косметических средств. Удивительно, что такие книжки имеют коммерческий успех.
«Француженки подтяжек не делают» kitobiga sharhlar, 5 izohlar