Основной контент книги REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне
Matn, audio format mavjud
matn

Kitob davomiyligi 234 sahifa

2023 yil

16+

REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне

76 542,03 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 654,21 soʻm oling.

Kitob haqida

Случалось ли вам сталкиваться со сложными отношениями, постоянными страхами, лишним весом, комплексами, депрессией? Нашли ли вы свое место в жизни? А что, если эти и многие другие проблемы вы сумеете решить, всего лишь раздвинув границы своей реальности?

Во сне мы можем не только набираться сил, но и учиться осознанно имитировать любые события. Без привычных физических лимитов в REM-стадии сна можно подсознательно воздействовать на истинный корень своих проблем. Именно в этом секрет REM-психологии – абсолютно нового инструмента работы с личными неурядицами. Без затрат и походов к психологам в одно утро вы просто проснетесь в гармонии со Вселенной. Эта книга объяснит вам, за счет каких нейробиологических механизмов это происходит, и даст четкие инструкции, как начать исцелять себя уже сегодня ночью.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Barcha sharhlarni ko'rish

День практики. Я практик Фазы, я нахожу книгу REM-Психология - решение психологических проблем в осознанном сне Михаила Радуги и другие - безпрецедентным трудом, объединяющим передовые знания о сознании, сновидениях и работе мозга. Авторы описывает техники осознания во сне, предлагает системный подход к нейропластическим изменениям через контролируемые фазовые переживания. В ходе практики я применил предложенные методы для устранения иррациональных страхов и усиления когнитивной гибкости. Экспериментируя с воссозданием травматичных ситуаций в фазе, я наблюдал, как перестраиваются нейронные связи, ослабляя эмоциональную реакцию на стрессовые триггеры в бодрствующем состоянии. С научной точки зрения, книга предлагает логичное объяснение феномена REM-психологии, ссылаясь на актуальные исследования. Подход основан на активации специфических зон мозга в стадии быстрого сна и использовании высокореалистичных симуляций для когнитивной реструктуризации. Для исследователей, нейробиологов и психологов это уникальное руководство по применению фазовых состояний в терапии, самопознании и развитии когнитивных способностей. Для практиков осознанных сновидений – это новый уровень понимания и инструментарий, позволяющий решать глубинные психологические проблемы без рассказа о своей проблемы кому-то ещё.Эта книга практика базовых гипотиз – это практическое руководство к изменению себя через научно обоснованное использование возможностей мозга. Спасибо за труд было интересно читать. Да вы видите результат, только есть детали и они в книге.

На самом деле данную книгу будет полезно читать почитав книги Кастанеды, Рерихов, Блаватской и других знаменитых авторов данной тематики. Книги разные, но в итоге ведут к одному.

Ожидала немного большего, тема очень интересна и нова, но информация показалась слегка поверхностной, может это мое восприятие. Как будто с темы на тему перескакивали авторы, не раскрывая их глубоко. Но все равно было полезно и много новых мыслей

aniavizzz, Так тут несколько авторов.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Затем приступите к осуществлению этих задач в фазе. Достигнув хотя бы одной из них, вы будете поражены реалистичностью происходящего. Уже в этот момент ваше воображение и взгляд на мир будут кардинально перевернуты. И чем больше будет таких опытов, тем шире будет горизонт ваших перспектив в жизни

Михаила Радуги, Жанны Жунусовой «REM-психология. Решение психологических проблем в осознанном сне» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
08 aprel 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
234 Sahifa 8 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-153867-5
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 37 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 39 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 115 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 27 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 168 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 37 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 39 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 66 оценок