Kitobdan sitatalar «Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить»
Мы привыкли, что в норме сначала появляется мотивация, желание, импульс сделать что-то, и затем мы приступаем. При депрессии (усталости, выгорании, стрессе) этот механизм дает сбой. Точнее, он работает в обратную сторону: нам сначала нужно что-то сделать, а затем уже присоединится мотивация. Этот закон так и называется: action before motivation.
Boshqa iqtiboslar
Matn, audio format mavjud
97 020,87 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 iyun 2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
255 Sahifa 26 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-184583-4Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо