«Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения» kitobiga sharhlar

Преодолеть страх брошенности, поверить в себя, перестать болезненно реагировать на обстоятельства, начать жить свою жизнь поможет эта книга. Жизненно, актуально и своевременно.

Сначала книга показалась похожей на курсовую работу, столько перечислений, ссылок, короткие главы и тд. Заставила себя прочитать, есть интересные и полезные моменты, которые стоит запомнить. В целом книга требует работы над собой, записей в дневнике и экспериментов в отношениях, не для легкого чтения.

Все просто – все проблемы берут начало внутри нас и выливаются на наши отношения с партнерами. Автор дает не только советы, но и практические задачки, которые помогут решить эти проблемы.

терапевтическое чтение для тех, кто всегда страдает в отношениях от неуверенности в себе, страхов, заниженной самооценки, и в итоге саботирует какое-либо продолжение. в книге много примеров и практических упражнений, мне было полезно.

Очень полезная книга! Помогает разобраться в себе и в своих реакциях на жизненные ситуации, понять себя и других. Отличный инструмент для самопознания!

Самая потрясающая книга в настоящий момент из всех, которые читала. Рассказывается не просто об отношениях, но начинается с самых низов. Помогает разобраться в себе, подумать о поступках, своих установках, которые мешают себе же жить. Интересные практики, которые не пропускала и проходила даже не одна, помогают пользоваться ими и жить дальше. Многое отпустила в своей жизни, и вернулась к понимаю «здесь и сейчас».

Хорошая книга. Все понятно изложено. Часто бывает, хорошая книга быстро заканчивается. Это тот случай. Рекомендую к прочтению

Я несомненно буду возвращаться к практикам из данной книги .

Обязательно для женщин с привязанностью и зависимостью от мужчин .

Книга, достойная внимания. Легко читается и доступна к пониманию простому обывателю, (не специализирующемуся в сфере психологии). Благодаря наличию заданий после теории, становится прекрасным подспорьем в работе над собой. А вообще, все мы родом из детства, нас воспитали так как смогли и как умели, но в наших руках постараться разобраться во всех возникающих проблемах, чтобы улучшить качество нашей жизни.

В книге есть полезные инструменты, но мне она показалась довольно нудно написанной.

На протяжении нескольких глав автор пересказывает одну и ту же мысль разными словами.