Kitobdan sitatalar «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
Я знаю, когда говорить «нет», а когда – «да». Я принимаю ответственность за свой выбор. Жертва? Это уже не про меня. Единственный, кто может действительно сделать меня жертвой – это я сама, и 99 процентов времени я выбираю этого не делать. Но мне необходимо постоянно помнить ключевые принципы: границы, умение отпускать, прощение после того, как прочувствуешь свои чувства, – и не раньше, самовыражение, любовь к другим, но при этом и любовь к себе. В том, как идеи этой книги принимались и применялись, была своя цикличность. В какой-то момент некоторые люди устали от работы над собой. Медикаменты помогают многим справляться с симптомами депрессии и тревожности – но у
172
47 593,80 soʻm
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaIjtimoiy psixologiyaKlinik psixologiyaMunosabatlar psixologiyasiO'zini yengishOila psixologiyasiO‘ziga ishonchO‘ziga-o‘zi beradigan bahosini oshirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixikaning holatlari va hodisalariPsixologik yordamPsixologlar maslahatlariPsixoterapiyaQo'shqaramlikRuhiy salomatlik va psixogigiyenaSevgi va munosabatlarXorijiy psixologiya
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 avgust 2019Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
1992Hajm:
318 Sahifa 14 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-92832-3Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
