Kitobdan sitatalar «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
Считаешь, что сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
172
47 593,80 soʻm
Janrlar va teglar
Amaliy psixologiyaIjtimoiy psixologiyaKlinik psixologiyaMunosabatlar psixologiyasiO'zini yengishOila psixologiyasiO‘ziga ishonchO‘ziga-o‘zi beradigan bahosini oshirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixikaning holatlari va hodisalariPsixologik yordamPsixologlar maslahatlariPsixoterapiyaQo'shqaramlikRuhiy salomatlik va psixogigiyenaSevgi va munosabatlarXorijiy psixologiya
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 avgust 2019Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
1992Hajm:
318 Sahifa 14 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-92832-3Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
