Kitobdan sitatalar «Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы»
Картофель употреблять в печеном виде и есть с кожурой. Сахар заменить медом и сухофруктами. Сахар, алкоголь, кофе, чай, какао, шоколад лучше не употреблять или употреблять крайне редко и всегда выпивать в 3 раза больше воды в течение 4–7 ч после их приема. Поваренную соль заменить морской или каменной нерафинированной.
19 026,94 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
24 yanvar 2017Yozilgan sana:
2014Hajm:
188 Sahifa 65 illyustratsiayalarISBN:
978-5-17-084401-2Mualliflik huquqi egasi:
Русский шахматный домseriyasiga kiradi "Антивозраст"
