«Жизнь, которую стоит прожить» kitobiga sharhlar, 13 sharhlar

Несмотря на громкий и многообещающий заголовок, книга все-таки не о жизни, а о ДПТ - о том, какой путь прошла ее создательница от психиатрической клиники, где она решила помогать таким же, как она сама, до признания ДПТ как отдельного результативного метода в научном сообществе.

Повествование очень рваное, автор то и дело то убегает мыслью вперед описываемых событий ("подробнее я расскажу об этом дальше"), то возвращается назад. Это больше похоже на устный сбивчивый рассказ, чем на продуманный, хорошо структурированный литературный труд. Марша пишет, что книга основана на ее выступлении. И действительно, как будто к тесту выступления добавили цитат и десяток отдельно написанных глав, вот и получилось сумбурно.

При этом образ автора как человека, как психолога раскрывается очень объемно, зримо, и это несомненное достоинство книги.
Забавный личный эффект: в начале книги остро захотелось изучать ДПТ, к концу книги это желание напрочь пропало. При этом почерпнула несколько идей для своей практики, которые применимы независимо от метода.

очень интересно было узнать о жизни основательницы ДПТ. Книга вдохновляющая и очень полезная для всех психотерапевтов, психологов и для тех, кто сам нуждается в помощи.

Я слышала о ДПТ (диалектической поведенческой терапии), но раньше никогда с ней не сталкивалась и даже не знала, что автором ее была женщина. Тем интереснее было познакомиться с этой автобиографией. Здесь авторша рассказывает о том, что вообще привело ее к мысли опубликовать свою биографию, сперва в виде речи для большой аудитории, потом в виде книги.

Но в тот июньский день мое выступление должно было быть другим. Я впервые собиралась рассказать, как на самом деле создавалась ДПТ. Не только о годах исследований и экспериментов, но и о своем личном опыте. «Эта речь — одна из самых сложных в моей жизни», — начала я.

Биография ее была очень непростой и включала, например, долгую госпитализацию в психиатрическую клинику в ранней юности. Здесь есть и про то, как она это проживала, и про то, как выкарабкивалась из этой бездны, обеты, данные ею самой себе и богу (вообще религиозностью и мистицизмом пронизана вся книга, пусть и не всегда явно). Также упомянуты и кое-какие принципы самой ДПТ - об этом хотелось бы в будущем почитать больше, конечно. Что любопытно: - Первые шаги психиатрии и психологии и как это выглядело со стороны пациента. - Семейные и дружеские отношения. - Путь к научному мышлению (одна из глав так и называется). - Учеба и работа с людьми, склонными к суицидальному поведению. - Краткий экскурс во взаимодействие разных теоретических школ между собой. Мистический и религиозный опыт лично мне не близок, но интересно наблюдать, как она ухитрилась органично объединить научный подход и тот самый дзен. У меня даже мелькнула мысль, не отсюда ли растет вся вот эта мода на осознанность - вряд ли именно из ДПТ, скорее, это просто витало в воздухе или было в моде.

В целом - чрезвычайно интересная книга, хороший слог, читается легко.

История непростая, но воодущевляющая! Ни в одной книге я никогда не отмечала столько цитат! Браво, Марша! Твоя жизнь спасает другие жизни!

Прекрасная книга для тех кто интересуется ДБТ терапией и тем как она создавалась. Марша исключительная личность и она рассказывает о себе интересно и подробно в этой книге. Я прочитала с большим интересом.

Вдохновляющая история жизни человека, которая может поддержать людей с ПРЛ и другими расстройствами. Марша права, после прочтения ее книги, о ней хочется говорить только по имени. Много тепла, принятия и вдохновляющих мыслей. Рекомендую к прочтению!

прямо отличная книга. я очень советую тем, кто отчаялся и на дне. а в целом , каждому не помешает. даже если вы до этого ничего не читали про дзен.

Душевно и трогательно. Для профессиональных психологов.

Узнала о книге по совету коллеги, теперь тоже буду ее рекомендовать.

Хорошая книга, после нее захотелось еще ближе познакомиться с ДПТ. Хоть я и раньше слышала об этом методе, ничего не знала о ее авторе. Мне кажется, сама книга имеет некий терапевтический эффект )