Жизнь, которую стоит прожить

Несмотря на громкий и многообещающий заголовок, книга все-таки не о жизни, а о ДПТ - о том, какой путь прошла ее создательница от психиатрической клиники, где она решила помогать таким же, как она сама, до признания ДПТ как отдельного результативного метода в научном сообществе.

Повествование очень рваное, автор то и дело то убегает мыслью вперед описываемых событий ("подробнее я расскажу об этом дальше"), то возвращается назад. Это больше похоже на устный сбивчивый рассказ, чем на продуманный, хорошо структурированный литературный труд. Марша пишет, что книга основана на ее выступлении. И действительно, как будто к тесту выступления добавили цитат и десяток отдельно написанных глав, вот и получилось сумбурно.

При этом образ автора как человека, как психолога раскрывается очень объемно, зримо, и это несомненное достоинство книги.
Забавный личный эффект: в начале книги остро захотелось изучать ДПТ, к концу книги это желание напрочь пропало. При  этом почерпнула несколько идей для своей практики, которые применимы независимо от метода.

Мы всегда недовольны жизнью,и считаем,что достойны лучшего.

По мнению профессора Марши Линехан это и есть наша самая главная проблема.

Автор пережила тяжёлые времена:попытки cyицидa,пребывание в психиатрической клинике.

Осознав глобальность проблемы Марша решила сама стать психиатром и лечить таких же как она,страждущих.

О своем жизненном пути,личных переживаниях и работе,автор рассказывает в доступной форме,перемежая бытовые истории,подробностями своего метода психотерапии.

Не так-то просто было открыто написать о том,как ты от пациента с психиатрическим диагнозом прошла путь до врача. Ведь психиатрия до сих пор очень стигматизирована:если люди узнают,что у тебя диагноз,то начинают относиться настороженностью или неприязнью.

Марша одновременно преодолевала свою болезнь и пыталась помочь другим. Поиски верного метода лечения привели её сперва в католическую общину,потом в буддистскую.

Меня сперва немного смутило,что профессор,врач,так глубоко погружен в религию.Но позже автор пояснила,что её терапия основана всё-таки на научных разработках,религиозные переживания сыграли роль лишь отчасти.

Пройдя длинный путь,автор пришла к выводу,что лучше смиряться,чем бороться.По её мнению,вечная борьба и вечное недовольство ведут прямиком к проблемам с нервами.

Удивительно,что у автора заняло так много времени понимание простого христианского смирения.

Ещё одна вещь,которая меня неприятно удивила: отношение автора к собственной матери. В то время,когда мать умирала от рака,автор книги ездила по Европе и США в поисках "духовности" от гуру к гуру.

Странное поведение для "понимающего" и "принимающего",заботливого психолога и психотерапевта.

Впрочем,автор объясняет это обидами на родителей,хотя,глядя со стороны,родители автора были весьма приличные и состоятельные люди.

В целом книга мне понравилась,тут тебе и история жизни,и поиски себя и любопытные психологические исследования.

Могу рекомендовать.