10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 947,81 soʻm oling.
Основной контент книги Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Matn PDF
matnPDFHajm 146 sahifalar
2024 yil
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
Muallif
Мария Тафье
Seriyaga kiradi «Дело вкуса»
59 478,08 s`om
Kitob haqida
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.»
Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
seriyasiga kiradi "Дело вкуса"
Avval ommaboplar
У меня вся коллекция книг Марии. Осталось только их прочитать и применить на практике. Сама книга интересна рецептами для похудения. Все с картинками, брал по абонементу.
понравились рецепты,буду пробовать готовить. есть необходимость в соблюдении режима питания, теперь есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд
понравились рецепты,буду пробовать готовить есть необходимость,есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд
Хоть это и рецепты, но я прочитала эту книгу Маши Тафье от корки до корки!) Она содержит множество полезных рецептов ПП и кето, что делает её идеальной для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Особенно меня порадовало наличие большого количества сладостей без сахара – можно баловать себя вкусностями без ущерба для фигуры. Рекомендую всем, кто хочет питаться вкусно и полезно!
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Марии Тафье «Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
22 noyabr 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
146 Sahifa ISBN:
978-5-17-152231-5Umumiy o'lcham:
26 МБUmumiy sahifalar soni :
146Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТYuklab olish formati:
Izohlar, 4 izohlar4