10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 9 553,43 soʻm oling.
Основной контент книги Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
PDF
Hajm 146 sahifa
2024 yil
12+
Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
muallif
Мария Тафье
Seriyaga kiradi «Дело вкуса»
4,1
10 baho
95 534,29 s`om
Kitob haqida
Мария Тафье популярный блогер и автор бестселлеров «Худеем вместе! Минус 58 кг», «Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40», а также мотивационной книги «Ешь. Молись. Пройдись.»
Своим примером Мария уже вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть более чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно отказаться от ужина или кусочка торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные рецепты, которые помогут вам не только сбросить лишний вес, но и наладить обмен веществ, сохранить здоровье и красоту на долгие годы. ХУДЕЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ!
Boshqa versiyalar
1 kitob 111 483,25 soʻm
Sharhlar, 7 sharhlar7
Barcha sharhlarni ko'rish
Dastlab mashhurlari
у Марии рецепты может быть и пп, но не кето точно. Можно что-нибудь взять полезное, я бы не купила её. Кто ищет книги кето, то это к ней не относится
понравились рецепты,буду пробовать готовить есть необходимость,есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд
Хоть это и рецепты, но я прочитала эту книгу Маши Тафье от корки до корки!) Она содержит множество полезных рецептов ПП и кето, что делает её идеальной для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Особенно меня порадовало наличие большого количества сладостей без сахара – можно баловать себя вкусностями без ущерба для фигуры. Рекомендую всем, кто хочет питаться вкусно и полезно!
Отличная иллюстрированная книга с рецептами правильного и здорового питания. Не только для тех, кто хочет похудеть. Всем советую.
понравились рецепты,буду пробовать готовить. есть необходимость в соблюдении режима питания, теперь есть больше понимания в пропорциях ингредиентов для любых блюд
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Марии Тафье «Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
22 noyabr 2024Yozilgan sana:
2024Hajm:
146 Sahifa ISBN:
978-5-17-152231-5Umumiy o'lcham:
26 МБUmumiy sahifalar soni:
146Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТYuklab olish formati: