Уважаю Марию за очень структурированные знания, которые она продвигает в массы, делая этот мир "легче" и здоровее! Большая благодарность вам!!!
Вероятно, это лучшая выжимка знаний по теме питания, что написана мастерски - то есть просто. Безвозмезный, огромный вклад в тему здоровья. Круто!
Спасибо большое за ваш труд! Отличная книга и блог) интесно читать, слог лёгкий. Узнала много нового для себя, применяю на практике
Спасибо огромное Марии, книга отличная ! очень интересная подача материала! И, самое главное, все очень четко и структурировано!
Мне книга понравилась. Автору большое спасибо за отличную подачу материала. Все четко, емко, структурированно, без воды.
Спасибо, Мария! Больше всего спасибо за идею, что фундаментальные знания должны быть в свободном доступе! Вы смогли собрать воедино, упорядочить и завернуть в упаковку сверхполезный труд и безвозмездно передать людям! Большое спасибо!!!
Спасибо, спасибо, спасибо!!!
Эта книга, которой мне так не хватало. Теперь я понимаю многое. Тут объяснено как работает организм. Для чего все эти нутриенты, макроэлементы, витамины и другие. Рассказано хорошим понятным языком. Очень довольна, что прочла книгу. Больше понимания в теме питания появилось.
Благодарю Марию за то, что узнала о питании все, что необходимо на всю жизнь. Уважаю ее за результаты в здоровом образе жизни и не только. Сейчас буду книгу читать
очень круто спасибо за информацию
все кратко ясно четко без лишних слов
полностью понятно и без замарочек
рекомендую.кто хочет начать ЗОЖ
Спасибо за книгу! Все четко, структурировано, понятно. Расскрыты все фундаментпльные вещи понятным языком. Мария наиболее обьективно расскрывает тему нутрициологии в отличие от ее коллег, которые больше пугают плохими последствиями и запретами.
«Искусство здорового рациона. Доказательная нутрициология для вашего здоровья» kitobiga sharhlar, 10 sharhlar