«Тренинг по книге Элизабет Гилберт. 40 упражнений для обретения счастья» kitobidan iqtiboslar

качественный отдых. Если практиковать это упражнение регулярно, то постепенно возрастет продуктивность, улучшится внимание и включенность в происходящее.

• «Получать» так же важно, как и «давать»

Чтобы предаться радостному ничегонеделанью, нужно вначале понять, что же приносит тебе настоящее удовольствие

Еда никогда не приходит одна .