10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 876,58 soʻm oling.
Основной контент книги Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
Matn
Hajm 69 sahifa
2013 yil
Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений
muallif
М. П. Лагутин
Seriyaga kiradi «Твоя идеальная фигура»
38 765,70 s`om
Kitob haqida
В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития ягодичных мышц. При составлении подборки, в первую очередь, учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии ягодичных мышц, узнаете о средствах борьбы с целлюлитом, научитесь контролировать энергозатраты в течение дня и собственный вес.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь желаемого результата.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Книга М. П. Лагутина «Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.