Основной контент книги Хватит угождать. Как перестать жить для других и начать выбирать себя
Hajm 100 sahifa
2025 yil
Хватит угождать. Как перестать жить для других и начать выбирать себя
muallif
Луиса Хьюз
36 066,05 s`om
Kitob haqida
Эта книга — о том, как перестать жертвовать собой ради чужих ожиданий и вернуть право на собственные желания. Вы узнаете, почему мы привыкли угождать, как формировать здоровые границы, говорить «нет» без чувства вины и сохранять уважение к себе. Практические советы, примеры и техники помогут обрести уверенность, освободиться от давления и научиться жить так, как действительно хочется вам.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Книга Луисы Хьюз «Хватит угождать. Как перестать жить для других и начать выбирать себя» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.