Интересный тренинг. Я тоже верю, что первые дни после дня рождения, нового года волшебные, немного магические. Не очень люблю всякие ритуальные штуки, где надо произносить наговоры-заговоры. Здесь этого нет, так что обязательно попробую в новом году!
Hajm 30 sahifalar
2019 yil
12 Волшебных дней. Новый год вашей жизни
Kitob haqida
Новый год – это всегда предвкушение. Предвкушение волшебства и новой жизни. Из этой книги вы узнаете, как осознанно провести 12 дней нового года, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. 12 дней - 12 домов гороскопа. Именно в них заключена вся жизнь человека: предназначение, семья, дети, творчество, самореализация, здоровье, благосостояние и так далее.
Не раз попадалась информация про 12 дней, которые могут изменить жизнь. Но мне как то не верилось в это. Купил из интереса, пролистал. Хотя книга для женщин, но для себя нашёл много интересного. В Новый Год обязательно попробую и жене расскажу.
Книга-тренинг, в которой подробно расписаны пункты работы над собой и своей жизнью. Возьму эти советы на вооружение, тем более впереди Новый год, самое время менять жизнь к лучшему.
Обязательно воспользуюсь инструкция, тем более столько предстоит в ближайшее время.. четыре раза подряд можно отработать..
У меня всегда было ощущение, что начало года надо встречать как-то необычно, что-то кроется в этих днях очень важное. В этой книге я нашла и ответы на невысказанные вопросы, и четкую инструкцию к действию. Лучшие подарок к Новому году – эта книга
Izoh qoldiring
Список рекомендованных практик для 1-го дня: 1. Любая физическая активность. Если в вашей жизни спорт отсутствует, то не стоит сразу бежать кросс или делать 50 отжиманий. Достаточно 15 минут лёгкой тренировки. 2. Прогулка с семьёй. Это может быть просто прогулка во дворе или в зависимости от погоды прогулка по лесу/ катание на велосипеде/ на лыжах. 3. Уделите внимание своей внешности и телу в целом: уход за собой, красивый макияж, маска и массаж для волос, общий массаж. 4. Так же можете в этот день примерить на себя новый имидж или купить обновку. 5. Сделайте что то полезное для вашего тела, например очищающий скраб или потанцуйте дома под любимую музыку. 6. Выполните любую практику благодарности (варианты практик в 12 дне). 7. Проанализируйте свои старые списки с желаниями, планами и целями. Рядом с теми, что осуществились, поставьте галочку и подпишите рядом: Благодарю. Те, что уже не актуальны вычеркните. 8. Если вы ещё никогда не писали планы, цели и мечты, сделайте это сегодня. 9. Задайте себе следующие вопросы: – Кто я? – Реализую ли я своё предназначение? – Что я хочу на самом деле? – Как я хочу прожить свою жизнь? – Чего я хочу достичь? – Что для меня действительно важно? – Чему в своей жизни я хочу дать больше места в этом году? – Каков мой план по изменению своей жизни на этот год? – Как я могу гармонично развивать своё тело, свой разум
Эти 12 дней наполнены энергией сотворения вашей новой жизни. Почему именно 12 дней, а не 5 или 20? 12 дней – 12 домов гороскопа.
Izohlar
23