Kitobdan sitatalar «Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе»
• Сделайте список пяти вещей, за которые вы себя критикуете. • Около каждого пункта напишите дату, можно приблизительную, когда вы начали себя за это критиковать. • Вы поражены тем, как долго в себе копались? Эта привычка к самокритике не вызвала никаких положительных изменений, не так ли? Критика не работает! Она лишь заставляет вас плохо себя чувствовать. Поэтому прекратите ее. • Измените каждое из пяти замечаний в своем списке на положительную аффирмацию. • Носите список с собой. Если вы заметите, что начинаете осуждать себя, выньте список аффирмаций и несколько раз прочитайте его. Еще лучше – прочитайте их громко перед зеркалом.
70 276,50 s`om
Janrlar va teglar
AffirmatsiyalarAmaliy psixologiyaBaxtli bo‘lish sanʼatiChet el amaliy adabiyotIjobiy kayfiyatMotivatsiyaMualliflik metodikalariO'z ustida ishlashO'z-o'ziga yordam berishO‘z-o‘zini bilishO‘ziga ishonchO‘zini o‘zi o‘stirishO’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanishPsixologik ta’limotlarPsixotexnikalarShaxs rivojiXorijiy psixologiya
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
18 mart 2016Tarjima qilingan sana:
2016Yozilgan sana:
2016Hajm:
111 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-86541-3Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Луиза Хей. Бестселлеры"
