Основной контент книги Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
Audio bilan sinxronlangan darslikmatn

Hajm 240 sahifalar

2020 yil

16+

Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов

синхронизировано с аудио
Audio bilan sinxronizasiyalash
livelib16
4,1
250 baholar
70 105,99 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 010,60 soʻm oling.

Kitob haqida

Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения?

В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый день быть счастливыми.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов

Boshqa versiyalar

1 kitob 77 767,85 soʻm

Эта книга мне очень вовремя попалась в руки – я чувствовала, что мне нужно поменять свое отношение ко времени. То есть не просто выработать какие-то привычки, а изменить подход, восприятие. Книга очень понравится тем, кто хочет не просто пользоваться какими-то инструментами тайм-менеджмента, а глубже понимать суть.


Вандеркам много рассуждает о философии времени (при этом очень понятно и легко), буквально переворачивает представление о нем. Она, конечно, дикий фанатик)) Я не знаю человека, который так пристально следит за своим временем, как она. (Вандеркам ежедневно описывает каждые 30 минут своей жизни). И, кстати, приводит много шокирующих фактов из статистики. Автор – настоящий задрот!)) Спойлерить не буду, но вас точно многое удивит.


Эта книга не о том, как составить расписание или как успеть «впихнуть невпихуемое» в свою жизнь – она о том, как словить дзен в восприятии времени. Чтобы как можно меньше стрессовать, и как можно больше кайфовать :)

Мы говорим, что хотим больше времени, но на самом деле мы хотим больше воспоминаний.


◾ Как только вы узнаете, куда уходит ваше время, вам станет легче понять, в какую сторону вы хотели бы его направить, чтобы создать жизнь, о которой всегда мечтали.


◾ В конце концов, неделя – это цикл нашей жизни. Понедельник и воскресенье проходят по-разному, но и то и другое происходит одинаково часто.


◾ Когда однообразия в жизни накапливается достаточно много, целые годы исчезают в провалах памяти. Если 1000 часов превращаются в один час, то промежуток жизни в 800 000 часов будет похож на 800, а это меньше пяти недель. Как пишет философ и психолог Уильям Джеймс 24 : «Пустота, однообразие и привычность заставляют время съеживаться».

Вчера курьер привез эту книгу (на бумаге). Читаю, балдею, хорошо :)…

Заново открываю для себя очень многое. Ну не было у меня до сих пор такого ПОНИМАНИЯ И ОТНОШЕНИЯ ко времени. Хотя до «отпуска каждый день» я и сама «доперла» :). Но уже в очень зрелом возрасте, к сожалению… Книгу рекомендую.

Проглотила книгу за пару дней. Автор пишет очень понятно, ярко и живо. Всю информацию сразу хочется использовать в жизни. Я вот начала вести «дневник времени» и уже вижу ошибки, которые делала в планировании) Если вы думаете, что знаете все о тайм-менеджменте, то скорей всего нет)) Лора Вандеркам предлагает довольно интересную концепцию времени. При этом вам не придется жертвовать тем, что вам нравится – наоборот, вы сможет делать все, что раньше не успевали. Автор говорит и о работе, и о деньгах, и об отношениях, разумеется, не забывает о том, что съедает так много нашего времени – телефонах и соцсетях. Она предлагает конкретные упражнения и способы, которые в итоге помогают стать счастливей и получать больше удовольствия от жизни)

Последнее время только и советую книги по тайм-менеджменту Лоры Вандеркам. Не очень люблю книги такого формата: 7 советов, 10 привычек, но эта действительно достойна того, чтобы потратить на нее время и деньги. Есть бумажная версия, покупаю электронную, чтобы был доступ с ридера.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Советы от тех, кому на все хватает времени Возделывайте свой сад Живите так, чтобы было что вспомнить Не заполняйте свое время полностью Задерживайтесь в моменте Инвестируйте в свое счастье Отпускайте Проводите больше времени с людьми

Снижение собственных ожиданий до уровня, на котором не будет возникать сопротивления, – один из ключей продуктивности.

Рассматривая отношения как отдельную категорию, вы трансформируете свое отношение к людям. Они больше не то, к чему вы обращаетесь, когда у вас появляется время. Они становятся тем, чему вы посвящаете  свое время. Вы переключаетесь с «убить время» на «прожить время».

Срочное вытесняет важное. Важное остается без внимания.

Осознанность дает время. Время предоставляет выбор. Умело сделанный выбор ведет к свободе. Бханте Хенепола Гунаратана

Kitob Лоры Вандеркам «Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
12 sentyabr 2020
Tarjima qilingan sana:
2020
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
240 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-04-106693-2
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi