Kitobni o'qish: «Личная эффективность и финансовый успех»

Введение

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

В этой книге собраны одни из самых лучших техник, упражнений и правил по личной эффективности, благодаря которым вы сможете построить гармоничную жизнь вокруг себя, стать счастливее и финансово успешнее.

Вы уже сделали один из важных шагов – купили эту книгу. Изучайте её медленно. Возможно, что-то вы уже знаете и практикуете. Возможно, вы о чём-то слышали, но не придавали значение. Настала пора действовать. Используйте полученные знания, чтобы они не висели тяжким грузом.

Запомните: самый лучший день, чтобы начать действовать – это сегодня. Начните сегодня овладевать искусством маленьких шагов, чтобы прийти к той жизни, о которой вы мечтаете.

А сейчас, мне хотелось бы, чтобы вы прочитали молитву, которую произносил Антуан де Сент-Экзюпери в самые тяжёлые минуты своей жизни, даже если вы не верующий человек. Именно в ней раскрывается лучше всего суть искусства маленьких шагов.

Господи, я прошу нe о чудecaх и нe о мирaжaх, a о cилe кaждого дня. Научи меня искусств маленьких шагов.

Cдeлaй мeня нaблюдaтeльным и нaходчивым, чтобы в пecтротe буднeй воврeмя оcтaнaвливaтьcя нa открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Нaучи мeня прaвильно рacпоряжaтьcя врeмeнeм моeй жизни. Подари мнe тонкое чутье, чтобы отличaть пeрвоcтeпeнноe от второcтeпeнного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал тeчeниe дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения иcкyccтвом.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здecь и ceйчac и воспринять эту минуту кaк caмую вaжную.

Убeрeги мeня от нaивной вeры, что вce в жизни должно быть глaдко. Подaри мнe яcноe cознaниe того, что cложноcти, порaжeния, пaдeния и нeудaчи являютcя лишь ecтecтвeнной cоcтaвной чacтью жизни, блaгодaря которой мы рacтeм и зрeeм.

Нaпоминaй мнe, что ceрдцe чacто cпорит c рaccудком. Пошли мнe в нужный момeнт кого-то, у кого хвaтит мужecтвa cкaзaть мнe прaвду, но cкaзaть ee любя!

Я знaю, что многиe проблeмы рeшaютcя, ecли ничeго нe прeдпринимaть, тaк нaучи мeня тeрпeнию.

Ты знaeшь, кaк cильно мы нуждaeмcя в дружбe. Дaй мнe быть доcтойным этого caмого прeкрacного и нeжного Дaрa Cудьбы.

Дaй мнe богaтую фaнтaзию, чтобы в нужный момeнт, в нужноe врeмя, в нужном мecтe, молчa или говоря, подaрить кому-то нeобходимоe тeпло.

Cдeлaй мeня чeловeком, умeющим доcтучaтьcя до тeх, кто cовceм «внизу».

Убeрeги мeня от cтрaхa пропуcтить что-то в жизни. Дaй мнe нe то, чeго я ceбe жeлaю, a то, что мнe дeйcтвитeльно нeобходимо.

Нaучи мeня иcкуccтву мaлeньких шaгов

Антуан де Сент-Экзюпери

Желаю вам счастья и финансового успеха,

Ваша Лора Шмидт.

Правила

Правило 1

Правило 72 часов

Если вы начнете действовать в течение 72 часов, у вас есть 99% из 100 на то, что вы добьетесь успеха, и лишь 1% – на провал. Все, что для этого нужно, – лишь принять осознанное решение реализовать свою идею.

Бодо Шефер

Вспомните себя. Вам приходит какая-нибудь идея «на миллион» и вы уже спокойно не можете уснуть. Вы обдумываете её несколько дней, размышляете, как лучше её осуществить, но действий так и не совершаете. Через несколько дней у вас возникает апатия и раздражение. А ещё через месяц вы с усмешкой или огорчением вспоминаете о том, как суетились, но не продвинулись ни на сантиметр в направлении этой идеи.

Почему же действует это правило?

Наш мозг так устроен, что затягивая с решением мы тратим всё больше энергии, настроение падает, а самочувствие приближается к состоянию выжатого лимона. Нам подсознательно уже хочется избавиться от этой идеи. А мозг подключается к самосаботажу.

Но стоит нам принять решение и сделать хоть один шаг в направлении мысли, как всё меняется: ваш мозг воспринимает идею, как важную.

Это не означает, что нужно жениться в течение 72 часов или закрыть сделку. Смысл в том, чтобы сделать первый шаг к этому: позвонить подруге и назначить встречу-знакомство с родителями или просто сделать предложение; в случае сделки – найти юриста и так далее.

Если идея застала вас врасплох где-нибудь на средиземноморском побережье и вы не можете прямо сейчас её воплощать, то используйте подручные средства: ежедневник или блокнот, где вы распишите пошаговый план действий и выделите время на встречи; возможно, уже сейчас через интернет сможете найти какие-то контакты и выписать их, чтобы созвониться по прибытию домой.

Всё это делается с одной целью: придать важности задаче.

Оптимально, если вы этим правилом будете руководствоваться и дальше, то есть второй шаг будет отделять от первого также не более 72 часов. Возможно, вы замечали, что стоит пропустить больше трёх дней упражнений или бега, то вернуться к ним сложнее. И это касается не только физической формы, но и других регулярных действий, как дома, так и по работе.

Но если вдруг ваша идея перестала вас вдохновлять, вы почувствовали ощущение тяжести, остановитесь и подумайте, а точно это ваша идея? Иногда мы идём на поводу у людей, добиваясь их целей и выполняя их задачи. Если вы чувствуете уныние, то смело делегируйте задачу и вычёркивайте её из своего списка. Делайте только то, что любите, и что приносит вам удовольствие.

Пользуйтесь правилом 72 часов, как искусством маленьких шагов: каждый день делать пусть небольшой, но шаг в направлении цели. Так вы быстрее достигнете желаемого, чем при хаотичных действиях.