«Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии» kitobiga sharhlar

Купила книгу из-за того, что её автор – Лиза Шаб – сама пережила и справилась с проблемами, о которых пишет. То есть демагогии быть не должно. Ожидания оправдались, в книге лаконичные советы и рекомендации, без воды. Есть упражнения, много упражнений, для которых отведено некоторое количество пустых строк на листе, как в рабочей тетради. Единственный минус – мелкий шрифт ( у меня бумажная книга), но к ценности содержания это никак не относится. Поэтому электронная книга была бы даже удобнее – можно страничку увеличить. Рекомендую. Пять звёздочек.

Классная, замечательная книга, которая помогла лично мне и многим моим друзьям, когда мы ещё были подростками. Очень рекомендую

Ох, уж этот сложный подростковый возраст. Будучи взрослыми мы не придаем ему уже большого значения. А для самих подростков это действительно очень важный период, когда нужно не только принять свои внутренние и внешние изменения, но и научиться давать отпор сложностям, возникающим на пути.

И для таких ситуаций эта книга просто идеально подходит. Позволяя подростку самостоятельно выбрать подходящие именно для него задания и постепенно прийти к взрослой ответственности за свою жизнь.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
56 223,39 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
23 sentyabr 2021
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2008
Hajm:
218 Sahifa
ISBN:
9785001699293
Umumiy o'lcham:
4.2 МБ
Umumiy sahifalar soni :
218
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari