Kitobdan sitatalar «Правильная осанка. Как спасти ребенка от сколиоза»
Массаж при сколиозе При сколиотических нарушениях осанки выполняется общетонизирующий симметричный лечебный массаж с использованием всех классических приемов. Массаж помогает устранить искривление позвоночника и укрепить мышечный корсет. Для достижения оптимальных результатов необходимо провести не менее 12 сеансов: первые 4–8 сеансов ежедневно, последующие– через день. План массажа. 1. Исходное положение – лежа на массажном столе на животе. Производится массаж спины и ягодичной области. 2. Исходное положение – лежа на массажном столе на спине. Выполняется массаж передней поверхности грудной клетки, живота. Завершают массаж общим поглаживанием спины. После выполнения массажа необходимо воздействовать на выпуклую часть позвоночника концевыми фалангами пальцев, как бы стараясь сдвинуть ее на место.
12 642,06 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
14 oktyabr 2012Yozilgan sana:
2011Hajm:
173 Sahifa 23 illyustratsiayalarISBN:
978-5-459-00556-1Mualliflik huquqi egasi:
Питерseriyasiga kiradi "Семейный доктор"
