Книга легко читается.Действительно,книгу можно назвать очень полезной.Много хороших советов,доступно каждому,кто стремится к здоровью и красоте волос.Советую.
Стала мыть волосы с помощью тазика как советовала Лера и, о чудо, теперь я могу их расчесать! Волосы подросли незаметно быстро, стали блестеть, в общем – реанимировались. Присоединяюсь к предыдущему комментарию – тем, кто хочет красивые и здоровые волосы эта книга к обязательному прочтению и применению! Отговорки типа «я не могу ждать 6 часов» или «мыть голову в тазике неудобно и вообще прошлый век» вредят вам и вашим волосам!)
Прочитала эту книгу за один вечер. Очень информативно и доходчиво. Много рецептов шампуней, кондиционеров и масок со всего света для разных типов волос. Все очень легко сделать в домашних условиях. Я очень боялась каких-то немыслимых рецептов. Но все ингредиенты легко найти в ближайшем магазине, аптеке или своем «приусадебном участке». Сразу выбрала то, что подходит именно мне и уже начала опробывать.
В книге также много другой полезной информации, как то: питание для улучшения состояния волос, варианты причесок, как правильно ухаживать за своими волосами и пр. Многое было для меня в новинку.
Книгу однозначно можно рекомендовать не только к прочтению, но и практическому применению )))
«Очень полезная книга про… волосы» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar