В книге заинтересовала идея о том, что каждая отдельная личость не унитарна, а включает несколько субличностей с различными ролевыми моделями. И выгорание связано не столько с охватывающей макроличностью, сколько с конфликтами между субличностями и их ролями. В результате анализ выгорания оказывается сложнее, но плодотворнее.
Avval ommaboplar
Очень интересный взгляд на личность, побуждает к анализу собственных жизненных обстоятельств. Я читаю все книги этого автора. Он не повторяется. Стиль его понятный, язык доходчивый, но в то же время не упрощённый. Я рада новой книге
Книга мне понравилось, много приводит автор полезных тезисов, разъяснений, причин, откуда у нас появляется "выгорание" и что с этим, собственно, делать. Книгу можно смело рекомендовать тем, у кого нет ни на что сил и кто всегда находится в состоянии "устал".
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
60 868,50 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 fevral 2023Yozilgan sana:
2023Hajm:
174 Sahifa 8 illyustratsiayalarISBN:
9785961486056Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджитал
«Жизнь без выгорания. Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе» kitobiga sharhlar