Kitobdan sitatalar «Открывая новую себя. Твой путь к счастью, могуществу и любви»

Техника избавления от страхов «Жернова» Почувствуй, где у тебя внутри страх. Постарайся увидеть его – как он выглядит, какой он формы, какого цвета. Теперь на вдохе мысленно возьми его и на выдохе положи на левую ладонь. Сверху накрой правой ладонью и начинай вращать ладони в разные стороны, представляя, как жернова перемалывают твой страх, превращая его в пыль. Увеличивая скорость вращения, подключи пронзительный звук «Ииииии». И стряхни руки, сделав сильный выдох, почувствовав себя свободной.
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 iyun 2016
Yozilgan sana:
2008
Hajm:
250 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-699-86108-8
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip