Тонирование для поднятия энергии До – Лам Ре – Вам Ми – Рам Фа – Ям Соль – Хам Ля – Ом Си – Аум Повторяешь три раза. Вибрация звука воздействует на тело и на разум, помогает активизировать энергию каждой чакры и растворяет все блоки, мешающие подняться твоей энергии.