Dastlab mashhurlari
В книге понравилось размышление на тему формулы расчёта идеального веса, о небходимости физических нагрузок. Но я категорически против включения в рацион мяса.
Знаю, что гораздо полезнее крупы, бобовые, чёрный хлеб, молоко, овощи и фрукты. Так же мне известно, что сахар – яд и жаренное – вредно.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
9 527,60 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
07 oktyabr 2009Hajm:
235 Sahifa 10 illyustratsiayalarISBN:
985-6751-34-9Tuzuvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
Мельников И.В.
«Похудеть? Не проблема!» kitobiga sharhlar, 1 sharh