«Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель» kitobiga sharhlar

Отличная книга по оказанию самопомощи путем различных методов воздействия на целительные точки нашего организма при различных заболеваниях. Много иллюстраций с подробным атласом нахождения всех точек. все просто и доступно. Нашел у себя много болезненных точек для отработки.Рекомендую.

Мне очень понравился этот самоучитель по самомассажу. Он оказался очень подробным и понятным, даже для такого новичка, как я. В книге рассказывается о различных техниках массажа, а также о том, как находить и работать с акупунктурными точками. Я уже попробовала несколько из них и заметила улучшение своего самочувствия. Рекомендую эту книгу всем, кто хочет научиться самомассажу и улучшить свое здоровье.

"Самомассаж: целительные точки. Большой понятный самоучитель" хорошая книга Очень удобно организована по темам, все показано довольно понятно и без лишней воды.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
03 oktyabr 2021
Hajm:
237 Sahifa 213 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-139223-9
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari