Прекрасная книга, коих сейчас очень мало. Авторский опыт очень ценен. Ищущим выход из тирании чувства вины книга будет полезна.
12+
matnHajm 60 sahifalar
2020 yil
Я виновата
matn
5 baholar
Kitob haqida
Книга для тех, кто устал мучаться от чувства вины. Тех, кто постоянно грустит и тревожится и не понимает, что с ним происходит. Для тех, кто хочет поближе познакомиться с тем, что такое депрессия и тревога, и как с ними связано постоянное чувство вины. Для тех, кто готов искать выход, но боится просить о помощи. Надеюсь, она поможет вам сделать шаг к новой жизни, свободной от тревог.
Avval ommaboplar
Прочитала на одном дыхании и в один присест. Сделала кучу скринов, растащила себе на цитаты. Несколько раз впадала в катарсис. Книжка обнимает и поддерживает, при этом умудряется в таком маленьком объёме так просто и понятно объяснить биологию мозга и расстройств. Я кучу времени не могла записаться к психиатру, боялась, а тут случайно наткнулась на эту книжку. Если б не знала, как работает таргет, подумала бы что это вселенная меня наводит на путь истинный))) Лучшее, что читала за последнее время. Спасибо, я не одна!
Хороший пример с чего возникает одно из расстройств, очень понятным языком
И небольшое руководство, как начать психотерапию
Посредственный дневник девушки, возможно подойдёт тем кто любит читать истории от первого лица и готовится обратиться за помощью в клинику/к доктору. Как разговор с подружкой ок, как чтиво не интересно
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Лады Евгеньевны Земниэкс «Я виновата» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida bepul yuklab oling yoki onlayn o'qing. Sharh va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Izohlar
4