Выйти из зоны дискомфорта. 21 повод потерять удовольствие от жизни и 21 способ вернуть его

«Выйти из зоны комфорта» – моя книга – открытие за последние месяцы. Кристина Солдатова рассматривает 21 зону дискомфорта, которые препятствуют нашей счастливой жизни. Нам всем нужно меньше сравнивать себя с другими, учиться быть собой и заниматься любимым делом! Мне очень понравилось то,что автор книги рассматривает проблемы в российской современности,с упором на реалии нашей страны. Здесь есть и наглядная статистика, факты. Цепляет личная история автора, которой она делится: и про принятие себя, и про финансовые трудности, и про перспективы. Всем советую!

Очень полезная и своевременная книга) И написана живым языком, понятно и мотивирующе.

Рекомендую к прочтению всем людям, которые хотят ощущать себя на своем месте комфортно, согласен с автором, что не всегда выход «из комфорта» сподвигает на разитие и рост. И в целом – рад знакомству с автором)

«Основа спокойствия и гармонии – принятие себя, принятие окружения, а также прошлого, будущего, настоящего», – это лишь один из многих тезисов, которые Кристина Солдатова выдвигает в книге «Выйти из зоны дискомфорта». Она действительно помогает начать проще относиться ко многим вещам, начиная от принятия себя и заканчивая рабочими вопросами. Нет, пожалуй, ни одной темы, которая волнует современного человека, но которой Кристина Солдатова не коснулась в своей книге. Я очень благодарна автору за такое полезное произведение и советую каждому почитать его и уже наконец выйти из зоны дискомфорта)

Спасибо Кристине Солдатовой за такую невероятно полезную книгу. Я и правда стала более спокойно относиться к трудностям и по-другому смотрю на многие вещи. «Выйти из зоны дискомфорта» учит принимать решения, принимать себя, помогает найти мотивацию и многое другое. Я нашла что-то, что мне откликнулось, в главах про каждую зону дискомфорта, а советы автора действительно помогли мне из нее выйти. Еще раз спасибо Кристине Солдатовой за книгу, и, я думаю, каждому стоит прочитать ее)

Не понимаю, как Кристине Солдатовой это удается, но она звучит очень убедительно)) У нее получилось настоящее исследование о том, что влияет на человеческую оценку реальности и собственного комфорта – от ситуации в стране до отношений с родителями, от карьерной лестницы до принятия решений. Это портрет не одного какого-то человека, а всех нас – удивительно, как много можно из этого общего сценария подчерпнуть, сколько инсайтов! Понравилось все: обстоятельность автора, простой язык, честность и дотошность))