«Ж*па: инструкция по выходу» kitobiga sharhlar

обычная замануха на вебинары . это мое мнение и только. никого не хочу обидеть, но все это словеса. пока сам не поднимешь зад – ничто не поможет. надо УСТАТЬ от собственного разгильдяйства и тогда все поможет

С Автором книги я знаком очень давно !!! Я сам прошел тренинг «Эффективность через коучинг». Конечно образ главного героя у Автора образ собирательный, но очень было интересно посмотреть на себя со стороны, каким я пришел на первое занятие и что было потом. Константин ухватил самое самое, что во всех нас было и постепенно мы все кто был на тренингах обретали уверенность в жизни. Так что книга добрая, написана с юмором присущим Константину, и с огромным багажом знаний. Я бы очень посоветовал прочитать её тем кто её не читал!!! (это конечное мое мнение и я не хотел сделать рекламу ни книге ни Моему Близкому Другу Константину)

Прочитала книгу пока на один раз. «Пока», потому что действительно инструкция по выходу, она требует работы, а не просто чтения. Даны полезные советы и методики по исправлению неудовлетворительной текущей ситуации. Книга будет явно полезна тем, кто ищет выход, кто имеет некоторые навыки работы над собой, или не имеет совсем, но готов трудиться ради собственной перспективы, кто готов меняться, принимать иной взгляд на привычные вещи. Базовые навыки коучинга, бери и делай. Возможно, не всем всё подойдёт, но, сделай хотя бы часть! Главное – набраться терпения, верить Наставнику и себе. :) Ничего не получается только у того, кто ничего не делает.

Лично мне очень импонирует другой метод постановки цели и способ её достижения, предлагаемый К. Довлатовым. Если вы когда-нибудь проходили тренинги или читали книги по личностному росту, то наверняка встречали рекомендацию ставить цели по методу SMART, или КИЛО в русской интерпретации. Я по таким рекомендациям писала цели уже 100500 раз! Ладно, меньше – 1000 раз :), со всеми сопутствующими атрибутами типа визуализации. Результат нулевой, только, наверное, карму себе портила, потому что цели, поставленные по такой методике – всегда обязательство, а неисполнение обязательств ничего хорошего не несёт. У Константина Довлатова вроде бы те же критерии постановки цели – измеримость, локальность, реалистичность и так далее, но несколько иной подход.

Что не понравилось?

Во-первых, долгая инструкция по пользованию Evernote. Сложилось впечатление, что Evernote – спонсор издания, слишком уж подробно и много рассказано. Кроме того, не очень понимаю упор на Evernote как инструмент; на мой взгляд, сейчас если не все, то большинство почтовых сервисов представляют из себя вполне себе органайзеры.

Во-вторых, персонаж с «говорящим» именем Виктор постоянно встревает со своими репликами. Сначала было терпимо, к середине книги поднадоел и всю вторую часть я уже его откровенно игнорировала, прочитывала только те рассуждения, где он обдумывает и делает выводы, либо делает конкретные действия. Понятно, что Виктор – образ собирательный, нечто среднее, один из нас, но в нём я ничего не увидела своего, – может быть, потому он и стал не очень приятен.

Третье. Как поборник грамотного русского языка не могла не заметить разницу с началом чтения 9-ой главы. Стиль стал хуже, совсем уж разговорный. Я слушала много вебинаров К. Довлатова, знаю его речь, и могу сказать, что 9-я глава – совсем, совсем не его стиль и язык! Возросло количество «вотов» и «этов», появились повторы слов, пунктуационные ошибки. Забавно, что кружка превратилась в чашку, причём исключительно «любимую», больше никакую. Думаю, что текст был надиктован Константином и отдан в обработку разным редакторам.

В целом, с глубочайшим уважением и почтением к Наставнику 4*.

Книга очень воодушевляет на изменения. Читал уже до этого и другие книги этого же автора и эта тоже не подвела. Советую начать с этой книги, а потом переходить на «Духовную интеграционику».

Повествовательный стиль позволяет читать книгу легко. Это не заумная книга по коучингу или психологии. Просто художественная литература (на первый взгляд). Предложенные Константином техники довольно полезны, если их применить со всей ответственностью, а не лишь бы как. Работа над собой требует именно РАБОТЫ. Конечно про Evernote довольно большая часть книги задействована, но инструмент действительно полезный, хоть и не идеальный. Сам пользуюсь. Впечатления от книги очень хорошие.

Двоякое впечатление. В книге, безусловно, есть полезные техники, кое-что стоит непременно взять на вооружение, но она так топорно написана, что читается с трудом. Будто школьник писал, ей-Богу. Если описание неудачника-героя – собирательный и представляет собой усреднённый образ студента школы коучинга, то создается полное впечатление, что автор не уважает своего клиента – такого бесталанного тупого валенка он описал, что диву даёшься. Герой картонный, шаблонный, не имеет собственных мыслей и эмоций, не способен задавать вопросов и логически рассуждать, только поддакивает или выдает что-то типа: «ты вон какой, а я вон какой…». Уши автора торчат из каждой фразы героя, так что персонажа даже не жалко, когда происходит, собственно, жопа. Книга написана не для того, чтобы смотрели за героем? Тогда стоило выбрать другой формат подачи информации.

Отдельно про программу ethernote. Понимаю страсть автора к структуризации, но нелепо описывать в целой главе действия, которые можно показать в трёхминутном обучающем видео на примерах, где пользователь реально увидит, куда тыкать и как обращаться с прогой. А так создается впечатление, что Довлатов решил добавить воды, чтобы книга получилась толще.

Замечательная книга. Я ее дарила знакомым, у которых все в жизни было непросто и большей частью очень грустно. А сейчас на самом деле наблюдается позитивная тенденция развития дел во всех сферах: взаимопонимание в семье выросло, спорт и позитив вернулись в жизнь, уверенность и активность появились и на работе просто прет :-) Для тех, кто правда хочет что-то в жизни менять к лучшему, кто готов работать над собой и не знает с чего начать – эта книга на самом деле очень детальная инструкция. Рекомендую! :-)

Данную книгу мне дал почитать друг, который сам является практиком направления коучинг и секты\школы  Довлатова. Читал я ее долго, но мне было интересно, легко написано, также могу сказать, что взял для себя некоторые полезные практические фишки и знания например про кундалини йогу, планирование, коучинговые вопросы, выгрузку ума на бумагу, психосоматические блокировки и их снятие, узнал про направление коучинг и даже им позанимался в пространстве своего друга, мы делали также раскладки карт по системе Довлатова и упражнения из кундалини йоги, освоил мускульный тест, позволяющий проверить истинность или ложность необходимость или ненужность чего-либо. Интересная для ознакомления книга, вполне приятное оформление, хотя порой мимика Довлатова на обложке меня вполне задевала и заставляла понервничать и впадать в некое осуждение его гримас с обложки. Но в  целом рад, что ознакомился попрактиковал направление коучинга и узнал про школу Довлатова, возможно даже мне несколько помогла книга в некоей проработке психотравм и росте духовном или не побоюсь этого слова как личность. Книга описывает взаимодействие главных героев ученика, попавшего в кризис, и учителя, выводящего ученика из кризиса и оказывающего помощь в налаживании различных сфер жизни своих учеников или студентов\последователей. Книга так же несет в себе цель рекламы школы Довлатова и его направлений, кому интересно, люди далее могут продолжить заниматься в школе Константина, в его веб школе присутствуют как бесплатный так и платный контент и проработки, конечно, я не могу о них ничего сказать, так как только знаком с этой книгой и другом практикующим это направление.

Практическое руководство к действию!

Читай и поменяй! У меня ещё и видеокурс есть, по которому написана эта книга. Сочетаю их вместе, получается более глубокое понимание информации.

Действительно шикарная инструкция по выходу из кризиса! Очень понравилось и повествование и структура по упражнениям, и вдохновляющая история. Стоит читать не один раз, и конечно же сразу внедрять предложенные упражнения!