«Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ», Кларисса У. Онг o'xshash kitoblar

Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони va b.Tarjima Елена Сибуль tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 52 оценок
119 865,21 s`om
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран va b.Tarjima Марина Михалченкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
128 209,24 s`om
Невидимые шрамы: Путеводитель по самопомощи при психотравмеАндрей Куроедов
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
16 030,17 s`om
Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучшеМайкл ТомпкинсTarjima Юлия Распутина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 18 оценок
72 047,50 s`om
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерTarjima Ю. Графова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
70 442,88 s`om
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствияУильям Дж. Кнаус va b.Tarjima Мария Карманова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
88 093,71 s`om
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин va b.Tarjima М. В. Харланова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
320 763,80 s`om
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Лиза Удилова va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
58 552,63 s`om
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес va b.Tarjima А. Сапова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
76 861,36 s`om
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд va b.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
115 372,27 s`om
Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людейЭлейн ЭйронTarjima Ирина Ломакина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
78 626,44 s`om
Трудные характеры. Как с ними справиться?Геннадий Старшенбаум
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
64 024,39 s`om
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен va b.Tarjima Сергей Комаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
80 070,60 s`om
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииКорин СвитTarjima Анастасия Слепак tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 237 оценок
272 625,16 s`om
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоTarjima Анастасия Статуева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
104 139,92 s`om
Тренировка «обезьяньего ума» для перфекциониста. Освободитесь от беспокойства и станьте к себе добрее за 30 днейДженнифер Шеннон va b.Tarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
67 233,63 s`om
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себяРоберт ДжекманTarjima Наталия Камакина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
84 884,47 s`om
Когда родители любят слишком сильно. Как избавиться от созависимости в отношениях с родителями и детьми и жить своей, а не чужой жизньюМитч Майерсон va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
88 093,71 s`om
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузкиЭлизабет Клапес
Tarjima Марина Николаева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
56 001,28 s`om
Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанностиМелани ГринбергTarjima Алексей Архипов tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок
216 463,41 s`om
Психотерапия дисморфофобииДарья Владимировна Стрекалина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
64 024,39 s`om
Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важноРасс Хэррис va b.Tarjima Ирина Вышеславцева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
96 116,82 s`om
Психотерапия социофобииДарья Владимировна Стрекалина
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
64 024,39 s`om
Терапия принятия и ответственности в психотерапевтической работе с детьмиТамар БлэкTarjima Т. Чимпоеш tomonidan
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
58 552,63 s`om