Hajm 215 sahifa
2023 yil
Записки психолога
Kitob haqida
В книге вы найдёте ответы опытного психолога на практические вопросы в сфере психологии, возникающие у многих людей. Например: какой лучший способ снизить стресс; что такое сильные и слабые позиции в конфликте; как отличить фейковую новость от реальной; кто такой ассертивный человек и почему каждый взрослый человек должен им быть; почему срочные дела не приведут вас к успеху; почему думать о проблемах и готовиться к худшему полезно; как планировать дела; что нужно знать про стадии переживания горя. И многие другие темы: в книгу вошло двадцать пять статей. Книга будет полезна всем, кто интересуется психологией, саморазвитием, кому важно повышать свою эффективность и улучшать коммуникативные навыки.
Книга впечатляет! Стиль автора поражает искренностью, глубиной и насыщенностью материала. Ничего лишнего, только все важное, при этом книга читается легко. Полезно будет прочитать и взрослым, и детям.
Рекомендации в книге затрагивают разные сферы жизни и это интересно.
Понравилось, что автор приводит примеры из жизни и дает советы с профессиональной точки зрения.
Это книга изменила мой взгляд на некоторые вещи. Получила удовольствие от прочтения и узнала много нового.
Татьяна, рад, что было полезно!
Sharhlar, 1 sharh1