«Просто быть счастливой» kitobidan iqtiboslar

Создать позитивные отношения с собой - значит уважать себя, принимать свои недостатки и признавать свое прошлое. Это значит принимать свою силу и слабость и относиться к себе спокойнее, чтобы не сражаться против того, кто и что ты есть.

Нет чувства лучше, чем понять, что у меня есть силы пробраться через всю грязь и трудности ко всему хорошему! Это не значит, что мои старые привычки и плохие механизмы никогда не вернутся - еще как вернутся, - но теперь я готова к ним.

Когда вы обретёте себя и душевную мудрость, то довольно быстро поймёте, что совершенство, идеал - это не цель.

Правда состоит в следующем: я владею своим телом. И никто больше. И ваша задача - по настоящему стать владельцем вашего тела, его прошлого, настоящего и будущего.

Я поняла, чтó пыталась объяснить мне мама: иногда бывает нужно просто остановиться, заново оценить ситуацию, чувства, мысли, даже саму жизнь. И не стоит относиться ко всему так серьёзно. Как она позже объяснила, она пыталась сказать мне, что нельзя забывать: ты хороший человек и все в порядке. Ты работала без отдыха, и твой мозг сейчас на пределе сил. Ты, может быть, не можешь контролировать ситуацию, но вот с тобой все в порядке.

если вы хотите изменить образ жизни, то для этого недостаточно поставить лайк в Instagram! Для этого нужны время и дисциплина.

Я всецело за глупости. Они прочищают голову и улучшают настроение!

Что вы думаете о себе? Какие у вас шаблоны мышления? Что обычно говорит вам внутренний голос? Какое отношение к себе (и другим) и какие личные верования формируют ваше мировоззрение? Как вы опишете свой склад ума?

Мне кажется, в начале любого пути нужно всегда чётко представлять себе две вещи: где вы находитесь и куда вы ходите попасть.

Sotuvda yo'q
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
28 dekabr 2016
Tarjima qilingan sana:
2016
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
212 Sahifa 54 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-89797-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 3,7 на основе 11 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 160 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок