Основной контент книги Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
Hajm 120 sahifa
2025 yil
Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности
muallif
Кай Вектор
1 ta baho
29 230,32 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 923,04 soʻm oling.
Kitob haqida
Эта книга — чек-лист для перехвата управления. 30 глав — 30 зарядов ясности. Не философия, а чёткие инструкции: как вырубить прокрастинацию, превратить тревогу в топливо и включить состояние полного погружения за 5 минут. Результат вместо рассуждений. Проверенные методы из нейронауки и экстремальной психологии, обожжённые практикой. Вы начнёте действовать с первой страницы. Хватит ждать. Возьмите контроль над своим вниманием. Откройте книгу. Первая глава бьёт сразу. Вы готовы принять удар?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Практики осознанности. Как попасть в состояние полного погружения и эффективности» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.