Боже, ну почему в мое подростковое время не было таких полезных книг от психологов?!
Эта книга написана подростковым психологом специально для подростков (от 13-19лет примерно) чтобы они могли получше узнать себя, и для их родителей, чтобы лучше понимать своих детей в этот непростой период переходного возраста.
Психолог охватывает самые важные и сложные вопросы, волнующие подростков и разъясняет все максимально доступно и понятно! Для большего вовлечения в книге есть иллюстрации, а также легкие упражнения для самоанализа, которые помогут четко анализировать проблемы и находить решения!
☑️про самооценку и уверенность в себе
☑️про личные границы
☑️эмоции и чувства, как их понять в себе
☑️про отношения с родителями
☑️про подростковую любовь и отношение со сверстниками и тд.
Помимо пользы, что очень важно, книга станет прекрасной поддержкой и опорой для подростка. Психолог очень мягко и бережно обращается с читателям, книга создает очень приятные впечатления.
Я считаю, что книгу необходимо почитать каждому подростку и его родителям.
«Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому» kitobiga sharhlar