Основной контент книги Ешь и худей для занятых
Matn, audio format mavjud
matn

Kitob davomiyligi 38 sahifa

2014 yil

12+

Ешь и худей для занятых

livelib16
2,0
1 baho
15 854,63 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 585,47 soʻm oling.

Kitob haqida

Книга «Ешь и худей для заняты́х» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красоту. Не секрет, что соблюдать диету непросто, а уж занятым людям порой вообще не до диет. Успеть бы просто утолить голод, а чем – дело десятое. Такой подход к своему питанию в корне неверный. Опытный диетолог и психолог расскажет, какие экспресс-продукты и блюда рекомендованы тем, у кого нет ни минутки свободной. Также мы поговорим о том, как выбрать правильное кафе или ресторан, что едят знаменитости и космонавты, каких диет и продуктов лучше избегать и дадим много других полезных советов. Заметьте, Карл Ланц подготовил специально адаптированную для российских слушателей версию книги с рецептами блюд из привычных россиянам продуктов. Будьте стройными, ешьте и худейте!

Boshqa versiyalar

1 kitob 15 711,79 soʻm
Barcha sharhlarni ko'rish

Совершенно разочарована этой книжечкой. Информации на заявленную тему ноль. Пустая болтовня ни о чем. Жаль потраченного времени и денег. Не рекомендую.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Карла Ланца «Ешь и худей для занятых» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
17 noyabr 2014
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
38 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
АБ Паблишинг Трейд
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 186 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,6 на основе 151 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 9 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,5 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 41 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 198 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 13 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,5 на основе 4 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 13 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 1,7 на основе 3 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,7 на основе 15 оценок