«НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» kitobidan iqtiboslar

Ешьте фрукты и овощи в каждый прием пищи. Овощи и фрукты – это объемная низкокалорийная еда. Она даст вам не только кучу витаминов и минералов, пользу для кишечника и иммунитета, но и потрясающую сытость. Добавляя к каждой трапезе примерно 200 г растительности, вы заполняете желудок, получая при этом пользу. В результате нет ощущения тяжести и желания «шлифовать» обед куском торта размером с балконную дверь.

Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
08 fevral 2024
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
246 Sahifa 28 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-199335-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 30 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 88 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок