«НЕ ПП. Как обеспечить свой организм всем необходимым из любой еды» kitobidan iqtiboslar

Ешьте фрукты и овощи в каждый прием пищи. Овощи и фрукты – это объемная низкокалорийная еда. Она даст вам не только кучу витаминов и минералов, пользу для кишечника и иммунитета, но и потрясающую сытость. Добавляя к каждой трапезе примерно 200 г растительности, вы заполняете желудок, получая при этом пользу. В результате нет ощущения тяжести и желания «шлифовать» обед куском торта размером с балконную дверь.

Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
08 fevral 2024
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
246 Sahifa 28 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-199335-1
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 30 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 40 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 27 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Matn PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок