Kitobdan sitatalar «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
Так уж устроен человеческий организм – он бдит и охраняет жировые запасы. Поэтому физиологи и фитнес-тренеры рекомендуют с целью снижения веса заниматься спортом минимум час. Только после часа интенсивных физических нагрузок начинается сжигание жира из депо подкожной жировой клетчатки. Из всех питательных веществ жиры (липиды) представляют собой самую ценную и эффективную субстанцию. Межатомные связи при разрыве жировых молекул выделяют огромное количество энергии. При расщеплении 1 г жира по сравнению с углеводами или белками выделяется в два раза больше энергии. Организм использует липиды для формирования оболочек нервных волокон по типу изоляции для проводов. Благодаря наличию таких оболочек мы можем быстро генерировать мысли. Некоторые важные гормоны имеют жировую природу, и, в конце концов, жировые молекулы входят в состав мембран наших
1,3K
420
85 241,24 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
06 fevral 2016Tarjima qilingan sana:
2015Yozilgan sana:
2014Hajm:
326 Sahifa 44 illyustratsiayalarISBN:
978-5-699-81351-3Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Сенсация в медицине"
