«Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства» kitobi haqida sharhlar, Хесус Ларринага ning kitobi sharhlari, LitRes kutubxonasidagi reyting

12 Oktabr 2024

Мне книга понравилась. Читал медленно и вдумчиво. Выполнял упражнния. В процессе чтения было ощущение встрчи с собственными чувствами. Перечитал её второй раз. После чтения внимательнее стал к своим эмоциям. Как будто поработал на сессии с очень хорошим психологом.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Хесус Ларринага

4,4

6 baho

1

Parchani o`qish

64 667,75 s`om

Janrlar va teglar

Hissiy intellekt

O'z-o'ziga yordam berish

Omad psixologiyasi

O’z-o’zini rivojlantirish / shaxsiy rivojlanish

Yosh cheklamasi:

12+

Litresda chiqarilgan sana:

13 avgust 2024

Tarjima qilingan sana:

2024

Yozilgan sana:

2020

Hajm:

252 Sahifa 38 illyustratsiayalar

ISBN:

9785961499407

Tarjimon:

Екатерина Бирюкова

Matbaachilar:

Альпина Паблишер

Mualliflik huquqi egasi:

Альпина Диджитал

Yuklab olish formati:

epub, fb2, fb3, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию Джеффри Брэнтли va b.

Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред

Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред Лоуренс Шапиро

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации

Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации Дженнифер Мосс

Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе

Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе Эми Л. Ева

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни Джозеф В. Чиаррочи va b.

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу

Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу Фабрис Мидал

В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости

В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости Берт те Вильдт va b.

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным Джилл Хэссон va b.

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен va b.

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их Леон Виндшайд

Muallifning boshqa kitoblari

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства Хесус Ларринага

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства

Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства Хесус Ларринага