Hajm 136 sahifalar
2014 yil
Эта книга сделает вас уверенным
Kitob haqida
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!
"Дорогу осилит идущий!" – именно такое моё мнение об этой книге. Но на пути борьбы с зажатостью, неуверенностью и массой комплексов полезно получить некоторые советы. Кое-что об этом и есть в книге. Конечно, уверенным она никого после прочтения не сделает. НО! Знать, что многие выглядящие очень уверенно люди на самом деле испытывают и тревогу, и сомнения, но стараются этого не показать – полезно! Знать, что промахи и провалы – это обычное явление, из которого следует сделать определенные конструктивные выводы. Знать, что просьба о помощи – это не признание своей слабости, а скорее наоборот. В общем, молодым людям, сомненевающимся в своих силах, боящихся сделать первый решительный шаг, переживающим свои неудачи, следует прочитать! Если советы родителей для них недостаточно авторитетны. Все, что касается уверенности в публичных выступлениях, в книге представлено весьма и весьма поверхностно. Сейчас много литературы с конкретными рекомендациями по подготовке к выступлению. Взять хотя бы Ларри Кинга! Неплохо прочитать и спустя время ещё раз перечитать молодым людям, желающим бороться со своими комплексами.
Izohlar, 1 izoh1