Kitobdan sitatalar «Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх»

Boshqa iqtiboslar
Мэттью Бун
va boshqalar
Matn, audio format mavjud
4,6
57 baholar
6
sharhlar
8
iqtiboslar
67 886,30 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
22 iyul 2021
Tarjima qilingan sana:
2023
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
131 Sahifa 2 illyustratsiayalar
ISBN:
9785002140572
Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "МИФ Психология"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосужденияРобин Д. Уолсер и др.
Matn
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,6, 19 ta baholash asosida
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи и др.
Matn
O'rtacha reyting 5, 13 ta baholash asosida
Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себяТомас Карран
Matn
O'rtacha reyting 5, 6 ta baholash asosida
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смысломСара Кубурик
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,8, 6 ta baholash asosida
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран и др.
Matn
O'rtacha reyting 4,8, 9 ta baholash asosida
Лица депрессии. Как выйти из роли жертвы с помощью краткосрочной стратегической психотерапииЛаура Петтено и др.
Matn
O'rtacha reyting 5, 5 ta baholash asosida
Цветы в темноте. Практики, которые помогут исцелиться от травмы и найти опору в себеДанг Нгием
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,7, 15 ta baholash asosida
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себяРоберт Джекман
Matn
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствияШэрон Зальцберг и др.
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 5, 4 ta baholash asosida