10 жемчужин развития мозга

времени, и тут главное – просто не забывать проделывать предложенные методы несколько раз в день. Достоинство предложенных в книге методов расслабления то, что они применимы практически в любой обстановке, в любое время. И отнимают очень мало времени. Жемчужина «Великий и могучий». Обязательно займитесь. И если вы проделаете хоть одно из предложенных в книге упражнений – успехи будут несомненны и очевидны. Жемчужина «Лингва». Сделайте иностранный язык своим другом, и он подружится с вами. И поможет в развитии. Сам я предпочитаю немецкий, польский, чешский и латынь. Латынь – особенно. Возьмитесь за латынь. Помимо всего прочего повысите свой статус. Жемчужина «Особенное чтение». Так ведь тоже обязательный элемент жизни нормального человека. Только вот что-то упускает современный человек в этом плане благодаря интернету и соцсетям. И то, что вы прочтёте про эту жемчужину, способно помочь вам выйти

напомню, что последовательность изложения – не какое-то ранжирование или расстановка по местам по степени важности или эффективности. Жемчужина «Стратегические игры». В наших широтах наиболее распространены шахматы. Сам кандидат в мастера, но главным достоинством в этом плане считаю, что очень многие люди стали интересоваться шахматами. Играть, решать задачи. И очень разнообразят досуг. Жемчужина «Поэзия». И польза, и эстетическое удовольствие. У меня самого предпочтения – Шекспир, Крылов, Высоцкий, Галич, куртуазные маньеристы. Теперь добавляю Данте. Отлично развивает память, что подтверждают и очень многие люди, которые учат стихи по системе Аткинсона. Жемчужина «Счёт в уме». Моя любимая и, пожалуй, самая эффективная с точки зрения форсирования развития и памяти, и мышления, и концентрации